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足の裏が熱いのぉ~

これからの季節、足の裏が熱くて熱くてたまらない時がある。今日の昼間も熱くて熱くって。。。素足にサンダルだったんで多少は楽だったんだけど、足浴したくってたまりませんでしたわよ。足がだるいし結構しんどいもんです。夜は冷却シートを貼ったりできるんだけど、昼間はどうしようもない。。。

調べてみると。原因は「冷え性の悪化」 冷えが極度に進むと、冷えている部分を温めようと発熱するんだそう。人間の体ってよく出来てるんですね~。(感心してる場合じゃないが)水を沢山飲むと、体が冷えたのを温めようとするから代謝が上がると聞いたことある。これと同じ原理なんかな?自律神経の関係もあるらしい。腎臓が弱いのも関係あるらしい。(やっぱね。。。)

治すのに一番いい方法は半身浴&運動。これからの季節に半身浴ですってよ。暑く感じても体は冷えちゃってるのね。やっかいだわ~。もしかして夏もハラマキが必要なのでしょうか。。。う~ん。アセモできそう。。。

posted by がるぼ at 11:24 | 綺麗ごと | CM:0 | TB:0 | TOP▲

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