足の裏が熱いのぉ〜
これからの季節、足の裏が熱くて熱くてたまらない時がある。今日の昼間も熱くて熱くって。。。素足にサンダルだったんで多少は楽だったんだけど、足浴したくってたまりませんでしたわよ。足がだるいし結構しんどいもんです。夜は冷却シートを貼ったりできるんだけど、昼間はどうしようもない。。。
調べてみると。原因は「冷え性の悪化」 冷えが極度に進むと、冷えている部分を温めようと発熱するんだそう。人間の体ってよく出来てるんですね〜。(感心してる場合じゃないが)水を沢山飲むと、体が冷えたのを温めようとするから代謝が上がると聞いたことある。これと同じ原理なんかな?自律神経の関係もあるらしい。腎臓が弱いのも関係あるらしい。(やっぱね。。。)
治すのに一番いい方法は半身浴&運動。これからの季節に半身浴ですってよ。暑く感じても体は冷えちゃってるのね。やっかいだわ〜。もしかして夏もハラマキが必要なのでしょうか。。。う〜ん。アセモできそう。。。
調べてみると。原因は「冷え性の悪化」 冷えが極度に進むと、冷えている部分を温めようと発熱するんだそう。人間の体ってよく出来てるんですね〜。(感心してる場合じゃないが)水を沢山飲むと、体が冷えたのを温めようとするから代謝が上がると聞いたことある。これと同じ原理なんかな?自律神経の関係もあるらしい。腎臓が弱いのも関係あるらしい。(やっぱね。。。)
治すのに一番いい方法は半身浴&運動。これからの季節に半身浴ですってよ。暑く感じても体は冷えちゃってるのね。やっかいだわ〜。もしかして夏もハラマキが必要なのでしょうか。。。う〜ん。アセモできそう。。。


サンダルの季節になってきました
足のケアのため久々のネイルサロンに行ったのだ。マッサージや角質除去などをしてもらってツルツルの足になったぞぅ。ボロボロになってた小指も爪が出てきました。ヽ(´▽`)/へへっ
これでしばらく楽しめる。サンダルから見える自分の足をみて「可愛い〜」って自己満足するのである。嫌なことがあっても(▼∀▼)ニヤリッできるんだ。
。うちの姪っ子ひぃちゃんにどうだろうと。順調すぎるくらい順調に大きくなり、退院が早くなりそうなのです。ガーゼとタオル地とのリバーシブル。洗うたびにフワフワの感触という噂。オゥ!BABYにピッタリではあーーりませんか
サイトのちよこちゃんの可愛らしい写真に惹かれて、チョコミントとベビーイエローのバスタオルとハンドタオルを注文することにしました。おばちゃんバカでしょうか。
に行ってます。近くのスポーツセンターまでテクテク歩いて1時間。プールで水遊び。。。泳げないのであるよ。。。水中歩行とビート板でバタ足を1時間。
昼寝に突入してしまい、すぐに夕飯の時間になってしまうと。。。貴重な休日は(゜O゜;アッ!という間に終わっちゃうのです。やりたいことが他にあるのに、睡魔には勝てません。体力がつくまで他のことは出来ないのかしらねぇ。。。


がるぼ(10/09)
おきらくみっちゃん(10/09)
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がるぼ(09/27)
がるぼ(09/27)