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バランスボールがやってきた!

買っちゃいましたよん。バランスボール!何事も形から入る私は、原色1色のはどーしても嫌だったので、ブルーと白の地球模様です。大きさは55cm。身長が162cmあるんでほんとは65cmの方がいいらしい。でも可愛いさに目をつぶったというわけです。
部屋に転がっててもインテリアの一部のよう。。。なんてね。(爆) 母親と一緒に使うので、親孝行ということにしといて。(*^m^*) ムフッ♪早速、付属のポンプで空気入れ。。。これがたいへん! 15分以上かかったよぉ~。
パンパンに膨らんだボールに乗ってみる。。。ボールに遊ばれてしまう。。。意外と難しい!少し遊んだだけで体が熱くなる。運動とか気にせず遊んでても効果ありそう。テレビ見ながらコロコロ遊ばれてみますわ

アースバランスボール(ヨガボール) ブルー

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posted by がるぼ at 13:15 | 物欲ごと | CM:0 | TB:0 | TOP▲

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炭シャンプー

私の髪は、多くて太くてくせ毛の三重苦。長年のヘアカラーで大ダメージヘアー。最近、気に入って使っているのがファイン炭シャンプー。温泉旅館やホテル(有名どころが多い)で使われているようで、一般に店頭販売されていないようです。

ほんとに炭。真っ黒なシャンプー。極めが細かくしっかり滑らかな泡が立ちます。洗いあがりはしっとり、サラサラ~。烈 ビックリしますよぉ~。普通の髪質の人ならリンスやトリートメントの必要がないんじゃないかな。私はダメージヘアなので2、3日に一度トリートメントしてます。お香のような香りも好きなんだなぁ~
800MLの大きいボトルを使ってます。詰替え用もあるのでお徳!共同購入で安くかえますよん。トリートメントもいいですよ~。爪の間に黒いのがはいっちゃいますけど。
商品説明
●炭の吸着・スクラブ効果により、普通のシャンプーでは取りきれない毛穴の詰まりや頭皮の老廃物を取り除いて、髪を健康に保ちます。炭成分は着色料ではないので、髪や地肌・タオルなどを黒く染める事はありません。また、シャンプー後はしっとりと仕上がりますので、一般的にはリンスの必要はありませんが、個人差がでる場合もございます。
●ファイン炭シャンプーは、無着色・弱酸性で、炭成分の他に、海草エキス・アロエエキス・ホホバオイル・9種類のハーブなどの植物性エキス(保湿剤)が配合されています。

<炭が持つ効果>
脱臭・浄水・吸着作用・遠赤外線放出・天然ミネラル補給
ファイン炭シャンプー800ml(全員プレゼント付)  炭トリートメント  ファイン炭シャンプー詰替用800ml

posted by がるぼ at 14:39 | 綺麗ごと | CM:0 | TB:0 | TOP▲

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岩盤浴サウナ

アクセス解析を見てると『岩盤浴』で来る方がおられるので、前のブログで書いたものをもってきました。

会社帰りとかにたま~に行っているのが岩盤浴サウナ
温かい石の台の上に寝転んでいるだけなのですが、半端じゃない量の汗がでます。指の股から汗が流れ落ちるなんて、そうそう体験できることじゃないですよぉ。いっぱい汗をかいて身も心もスッキリ!すごく気持ちいい~ぃ。汗をいっぱいかいたら、マッサージ機でごくらくぅぅぅでございます。美白パックをしながらマッサージしてる姿なんて男性にはみせられませんがね(爆)

よもぎ蒸しと同じ効果があるようで、お腹が温かくなります。ついでにトイレも近くなる。。。体脂肪も減りますよ。もちろん。ただね。。。終わるとめっちゃお腹すく。いっぱいご飯食べちゃう。焼肉とか行っちゃう。今んとこ(゜ο゜人))((人゜ο゜)意味なーいじゃーんです。

私が行っているところはサライという店。←岩盤浴の様子はクリック!
浴着もバスロープもタオルも必要なものはすべて完備されているので、何も用意せずに行けるのがいいです。気がむいたらプラ~と行ってます。よもぎ蒸しより私はこっちだな。プチデザートついてるもん。(おい!)

posted by がるぼ at 15:40 | 綺麗ごと | CM:0 | TB:0 | TOP▲

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当たっちゃったぁ!

今朝、そろそろ目覚まし鳴るなぁとウツラウツラしてたらグラグラ~ 地震あるかも~ってが当たっちゃったよぉ。あなどれんやつだ。メバルは!

やっぱ自然の生き物の力ってすごいわぁ。地震予知は、自然を相手にしている人達の経験と勘の方が、机上のものより当たるだろうと思った。広島は大したことなかったけど、福岡は震度5とか。玄海島の人とか怖かっただろうなぁ。大丈夫かなぁ。被害が拡大していないことを祈るばかりです。復興に影響なければいいけど。。。
非難袋用意しておいた方がいいのかなぁ。いつ何が起こるのかわからないもの。

posted by がるぼ at 14:56 | たわごと | CM:0 | TB:0 | TOP▲

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出雲そば

出雲そば出雲に行ったからには名物を食べねば。。。友達がそば通の人から聞いたお店やしろやさん。出雲大社の正門から少し離れた警察署の隣にあります。店構えは古い昔ながら店という雰囲気。営業中?思うくらい地味で目立たない。店内もそんな感じ。特選割り子そばを注文。小分けした器のそばに薬味やとろろをトッピング。その上からそばつゆをかける。出雲そばって黒くて細い。こしがあって美味しいよぉ~。ホテルの人が「駅近くより出雲大社の近くのおそばやさんの方が美味しい」って言ってた。正解でした!

会計の時に友達が「すごく美味しかったです!」って言ったら、おばちゃんの笑顔がキラキラと輝いてすごく嬉しそうでした。友達は思わず出た言葉だったらしい。こっちも幸せな気分になるほど、ステキな笑顔でした。
出雲はどこもお店に入っても美味しかった!満足じゃーーぁ

posted by がるぼ at 14:58 | 食いしんぼ | CM:0 | TB:0 | TOP▲

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出雲の旅

土日で出雲に行って来ました。「出雲大社は御利益あるみたいよ~。」という私の話に友達が「どーしても行きたい!」というので行ったわけです。しっかり『縁』をお願いして、お守りももちろんゲット 友達は会社の人に頼まれたって8個も買ってた。みんな『縁』を望んでるのね。
本殿をぐるっと散策。本殿を囲むように色んな神様が祭ってあるんだけど、北側はなんか空気が違う。木が生い茂ってることもあるんだろうけど、空気の透明感がすごい!不思議に思ってよくみたら、大国主命のお父様が祭ってあった。後ろから見守ってるって感じなんでしょうね。しっかりお参りしましたよ。

izumo1出雲市内は土日だというのに人通りが少ない。商店街も閉まっているところが多い。ちょっと寂しいな。道路は新しいらしくとっても綺麗。みなさんお花が大好きなんでしょう。玄関先にお花を飾ってある家が多かったです。風が強くて桜は散ってました。ほんと風には参った。。。冬はすごい寒いんだろうなぁ。

posted by がるぼ at 14:37 | たわごと | CM:0 | TB:0 | TOP▲

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気になる噂

ここのところずっとメバルが釣れないらしい。かというと季節外れの魚が釣れたりして、海のサイクルが狂ってきているんじゃないかって聞いた。メバルが釣れないってのは地震と関係があるそう。福岡の地震の前にも急に釣れなくなったんだってよぉ。
地震がおさまった今も釣れないってことは。。。地震があるかも~。

ひゃぁ~ぁ。怖いよぉ~。去年の台風の影響で瀬戸内海のプランクトンも減っているっていうし、一概には言えないとは思うんですけどね。去年から大きな地震多いから気になっちゃう。気をつけよう!地震、カミナリ、火事、オヤジ。(ふるぅ~)

posted by がるぼ at 12:36 | たわごと | CM:0 | TB:0 | TOP▲

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恋におちたら~僕の成功の秘密~

SMAPの剛くんのドラマ「恋におちたら~僕の成功の秘密~」始まりましたね~。俳優としての剛くんが好きなので楽しみにしてました。演技が自然で役になりきるじゃないですか。地でやってんじゃないのぉっていうくらい。映画評論家の人がヒュー・グラントの映画のパンフレットに、日本で一番自然に演技できる俳優は剛くんって書いていた。評価高いんですね~。
カメラワークが「いいひと。」みたい。剛くんの役も「いいひと。」まんまのような人物。剛くんのコメデイタッチ久しぶりだ。キャストも豪華で楽しみいっぱいです。堤さんと和久井さんの競演なんて「ピュア」思い出す。IT企業でどうサクセスしていくんだろう。才能ある人物のようだもんなぁ。

今クールは、今のところこれ1本しか見たいのないの。後は様子見です。

posted by がるぼ at 14:57 | テレビ・映画 | CM:0 | TB:0 | TOP▲

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マスタードマヨ

カラムーチョ マスタードマヨコンビニにいくとついつい買っちゃうのが「カラムーチョ・マスタードマヨ。」
普通のカラムーチョは、私にはちと辛すぎる。これくらいがちょうどいい。うまいっす!マヨネーズ好きにはたまりましぇん。これ後引きますよぉ。幅広ポテトの大きさも食べやすい。カップなので食べきりにはいいですしね。というか。。。途中で止められない。。。痩せようとしているのに。。。
スリムなボディへの道は厳しいなぁ。

posted by がるぼ at 14:56 | 食いしんぼ | CM:0 | TB:0 | TOP▲

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優しい気分

部屋のカーテンを替えてみました 色はオレンジ。鮮やかなオレンジではなく、シャーベットオレンジというかサーモンピンクというか、優しい色合いのオレンジ色です。白の草花模様が入っています。
家具が木目調ブラウンなので、部屋に違和感なく溶け込んでる感じです。前はグリーン系だったので、カーテンだけ目立った感じでした。なんか(´▽`) ホッとするというか、優しい気持ちにさせてくれる部屋になりました。明るくなったし大正解

最近、妙にオレンジ系の色合いが気になる。ここ最近、買ったものもオレンジ系。スリッパ、ニットのアンサンブル、そしてカーテン。以前は見向きもしない色だったのに何故かな~。元気よく明るくしたい深層心理でもあるのかしら?穏やかで優しい人になりたいってのはいつも思ってるけど。

posted by がるぼ at 14:59 | たわごと | CM:0 | TB:0 | TOP▲

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モモも満開♪

桃の花広島では今、桜が満開です。家ではモモが満開このショッピングピンクの軍団は迫力満点!日当たりがいいとはいえない位置に植えてあるのですが、年追うごとにいっぱい花をつけてくれています。残念ながら食べれる桃の木ではないのだ。しょぼい小さな緑の実がなります。

今日、平和公園に行ってみたら、すんごかったですよぉ~。桜もですが、お花見してる人の数が!お花見日和でしたもんね。ほんと日本人って桜好き。なんで桜咲くとお花見したくなるのかなぁ。モモが咲いてもお花見したくはなんないもんなぁ。

posted by がるぼ at 13:37 | たわごと | CM:0 | TB:0 | TOP▲

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ジタバタ!オロオロ~

帰りのバスで友達から写メールが入ってきた。
堂珍くんが市民球場にいるよ~ぉ。

写真には、紛れもない愛しのダーリンの後ろ姿。えーーー!今、広島におるんじゃーぁ。なんでぇ~?行きたい!行きたい!でも降りるバス停はもうすぐ。1年ぶりの再会は果たせず。。。内野自由席で観戦なんて、もろプライベートじゃん!写真をよくみると、横には「むすびのむさし」の紙袋。

むさしの弁当になりたーーい(爆)
昨日、野球の話のせたばっかしじゃん。なんてタイムリー!やっぱ、嘉クンとは縁があるよーーで。(自己陶酔)

posted by がるぼ at 14:09 | CHEMISTRY | CM:0 | TB:0 | TOP▲

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頑張れCARP!

バスの車内に貼ってある広告。CARPの前田選手がスタンドの声援に応えている写真。
そこにかかれている言葉は
前田智徳は誤解されている。
けっして、天才ではありません。
ひたむきな野球馬鹿背番号1は、グランドでご賞味ください。
球団も本気で球団存続の危機を感じているらしい。今までこんな広告だしたことなかったもん。私はもちろんCARPファン。(ケミの嘉クンにはもちろん負けるが。。。)中でも前田選手が一番好き。アキレス腱の怪我がなかったら、イチローより早く大リーグで活躍してたと思う。誰がなんと言おうと彼は天才です!

私は他球団のファンとは野球の話はしないことにしてる。お金がないだの、観客動員数が少ないだの言われるから。こういうこと言うのは、にわか野球ファンだから、反論するのも説明するのも面倒くさいんじゃもん。勝っても負けても関係ない。CARPの存在が広島人の誇りなの

posted by がるぼ at 14:11 | 広島カープ | CM:0 | TB:0 | TOP▲

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